•• Frutas:
• En temporada: naranja, uva.
• Momento óptimo para: aguacate, castaña, chirimoya, dátil, granada, kiwi, limón, mandarina, mango, manzana, membrillo, papaya, pera, piña, plátano.

•• Verduras:
• En temporada:
• Momento óptimo para: acelga, alcachofa, apio, boniato, borraja, brócoli, calabaza, canónigos, cebolla, champiñón, coliflor, escarola, hinojo, madroño, puerro, remolacha. berenjena, berro, calabacín, endibia, espinaca, jengibre, lechuga, patata vieja, pimiento, zanahoria.